¿Cómo bajar el colesterol de forma natural?
De acuerdo a investigaciones, para evitar un ataque al corazón es necesario bajar el colesterol LDL, conocido como el colesterol “malo”. Lo común es luchar por tener unos niveles de colesterol LDL por debajo de 100, pero si logras tenerlos por debajo de 80 estarás en el punto óptimo e ideal. Aquí te contaremos cómo … [Leer más…]