6 Comments

  1. Raul

    Por temas de un deporte que practico tuve una tendinitis, y me dijeron que Fenogreco venia bien para la inflamación 🙂

    • Hola Raul,
      Sin duda el fenogreco es un excelente antiinflamatorio, y como puedes ver también es muy útil para los deportistas, pues aumenta el rendimiento y permite ganar músculo.

      Ahora también te digo, que si te resulto el fenogreco para la tendinitis, sería excelente que lo combinases con cúrcuma, es un antiinflamatorio muy potente, y muy efectivo en ese tipo de dolencias. Te lo digo por experiencia propia, puedes leer un información muy completa en “7 Propiedades de la Cúrcuma – La especia de la salud

  2. JosemaCR

    La gente gasta el dinero en suplementos dietéticos cuando estos elementos tan naturales como el Fenogreco proporcionan tantos micronutrientes, muy útil la información

    • Hola Jose,
      Gracias por opinar. La verdad es que muchos suplementos dietéticos, tienen origen natural, pero es cierto que ” en su liga” , pocos alimentos tienen tanta efectividad como el fenogreco

  3. yuya

    Buenas tardes. De toda la vida tomo semillas de fenogreco a diario y la verdad es que nunca he tenido enfermedades. Hace una semana empece a tomar una cucharadita diariamente aparte de incorporarlo a ciertas comidas, pero estoy un poco asustada porque mi olor corporal ha cambiado. Ahora huelo todo el dia a fenogreco por mucho que me duche y me eche desodorantes y perfumes. Tambien he empezado a tener sudores nocturnos, me levanto empapada en un sudor frio. Estoy un poco preocupada, no se si deberia parar de consumirlo??

    • Hola,
      El fenogreco es muy seguro, fuera mayormente de alergias ( ver contraindicaciones) y si ya lo tomabas a diario desde hace tiempo, no debería plantearte problemas tomar una cucharadita a diario…, a lo mejor has aumentado demasiado la cantidad diaria, cambiado de marca, has empezado a tomar algún otro compuesto o medicación que interactúa….

      Yo creo que lo mejor es que dejes de tomarlo a ver si te remiten los problemas o que acudas a tu médico si sigues teniendo problemas, pues puede ser debido a otras causas.

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