La griffonia simplicifolia es un arbusto tropical que normalmente alcanza los tres metros. Es originario de África occidental y se comúnmente se puede encontrar en Costa de Marfil, Ghana y Togo. Sus frutos son de color negro y sus semillas contienen hidroxitriptófano. Esta planta tiene muchas virtudes, pero también tiene sus efectos secundarios y contraindicaciones.
En África la Griffonia simplicifolia se utiliza con fines medicinales, es una planta bastante tradicional y medicinal. Las raíces y los tallos se mascan mientras que las hojas de la Griffonia simplicifolia se usan para curar heridas, y el zumo de la misma se usa para tratar enfermedades urinarias. También se emplea en decocción como antiemético como afrodisiaco y antibiótico.
En los últimos años el extracto de semillas de Griffonia simplicifolia es un complemento alimenticio que se utiliza para tratar el insomnio, la ansiedad, la fibromialgia y la depresión.
Sin embargo, se dice que la Griffonia simplicifolia se encuentra en peligro de extinción, muchos especialistas se encuentran en procesos para evitar su desaparición.
Puedes informarte de sus propiedades en el artículo “Beneficios y propiedades de la Griffonia . La planta de la alegría”
Para muchos la Griffonia simplicifolia es muy medicinal y efectiva, pero también debes saber que tiene efectos secundarios y contraindicaciones, las cuales te daremos a conocer:
Efectos secundarios de la Griffonia simplicifolia
Los efectos secundarios del 5-HTP que contiene esta planta son leves.
- Incluyen gases, ardor de estómago y una sensación de plenitud.
- Según algunos especialistas el consumo en sobredosis puede hacer que tengas pesadillas, calambres estomacales o disminución del deseo sexual.
- Hay ciertos casos en los que se puede padecer leves náuseas. Esto se previene bajando prolongadamente la dosis diaria de Griffonia Simplicifolia que se van aumentando progresivamente hasta la normal.
Contraindicaciones de la Griffonia simplicifolia
Hay ciertas contraindicaciones y advertencias sobre el consumo de las semillas de la Griffonia Simplicifolia.
- Es muy importante no tomarlo en el embarazo o durante la lactancia. Puede traer problemas muy serios de salud para la mujer y el bebé.
- Si tomas antidepresivos no se puede consumir de ninguna manera. De igual manera es importante consultar previamente con un médico por si existen incompatibilidades con otros medicamentos o productos para la salud.
Revisa muy bien que no coincidas con estos casos para que la Griffonia Simplicifolia te sea beneficiosa y no lo contrario.
De cualquier modo lo recomendable siempre será consultar al médico ante cualquier duda o si ya estas tomando otra medicación, antes de comenzar a usar la Griffonia Simplicifolia así previenes las contraindicaciones y los efectos secundarios que esta puede llegar a producir en u organismo.
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